Leerkrachten helpen om goed onderwijs te kunnen geven.
Ik ben Maike, 38 jaar en woon met mijn man, Jozua Douglas, en twee kinderen in Wijk bij Duurstede. Ik sta tien jaar voor de klas en sinds 2012 inspireer ik leerkrachten en ouders via mijn website jufmaike.nl. Ik geef nu een dag per week les aan groep 6, wat ik soms best pittig vind. Vanaf het begin van mijn carrière als leerkracht dacht ik altijd na over de werkdruk in het onderwijs. Die is hoog, maar je kunt er zelf ook veel aan doen om het te verlagen.
Ik las veel over plannen en focus houden op je werk en zodoende groeide ik hierin. In mijn werk als leerkracht pas ik veel tips toe in de praktijk en experimenteer ik met nieuwe ideeën. Van daaruit verkocht ik het e-book Plannen voor leerkrachten bijna 300 keer. Met deze online training ga ik een stapje verder. Meer verdieping, praktische tips om direct te beginnen en achtergrondinformatie. Hiermee hoop ik je te kunnen inspireren om zelf je werkdruk aan te pakken.
Met de online cursus Werkdrukverlichting voor leerkrachten leer je om je taken te filteren én te prioriteren. Ook leer je met focus en efficiënter te werken, zodat er meer balans komt tussen je werk op school en je leven thuis.
Het vak van leraar is een geweldig, maar ook intensief beroep. Soms kun je wel wat hulp gebruiken om relaxed en veerkrachtig voor de klas te staan. Met deze training vind je gelijkgestemden en oefen je om veerkrachtig voor de klas te kunnen staan. Je leert hoe je beter met je energiehuishouding om kan gaan en kan zorgen voor meer rust en ontspanning.
We maken hierbij gebruik van de MBSR Mindfulness training, elementen van ACT, compassie en natuurlijk mijn eigen ervaring in het vak als leraar.